鱼排面

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.青鱼肉洗净,切成厚片,擦干水分,放入盘中加入葱姜汁、料酒、盐腌20分钟,然后两面均匀沾裹面粉备用。2.锅放油烧热,放入鱼排煎至两面金黄。3.高汤烧开,加入盐调味,倒入大碗中。烧开半锅水,放入面条煮熟,盛入碗中,加入鱼排,放上葱段即可。
菜谱主料: 面条(标准粉、切面)#150克 , 青鱼【青皮鱼、青鳞鱼、青混】#100克 , 小葱#10克
菜谱辅料:
菜谱调料: 姜(干)#10克 , 小葱 #10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克 , 色拉油 #10克
小技巧: 鱼排选用鱼刺少的鱼制作。煎鱼排时,必须先烧热油,再放入鱼排,以小火煎熟,然后改大火将鱼排煎至外层酥脆并呈金黄色。
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