妙智康-糖尿病逆转、肥胖相关疾病逆转和全程管理

所属菜系：通用

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制作方法:

1.意大利面条入沸水锅中煮熟，捞出，过凉后控净水。2.锅放油烧热，爆香葱花、姜末、蒜片，放入肉片、芦笋、意大利面条翻炒，加入料酒、番茄酱、盐、鸡精、胡椒粉，继续翻炒至匀，淋上香油，出锅装盘即成。

菜谱主料:	通心面（通心粉）#150克 , 芦笋（石刁柏、龙须菜）#50克 , 猪肉（瘦）#50克 ,
菜谱辅料:
菜谱调料:	色拉油 #10克 , 黄酒 #10克 , 小葱 #10克 , 姜（干）#10克 , 大蒜（蒜头） #10克 , 番茄酱#5克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 胡椒粉#2克 , 香油 #10克
小技巧:	炒意大利面条也可加入蟹肉、香菇丝、木耳丝、胡萝卜丝、卷心菜丝、节瓜丝等。