鸡肉三丝面

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.面条入沸水锅中煮熟,捞出,入凉开水中过凉,控去水分,放入碗中。2.鸡丝用淀粉上浆,入油锅中滑油至熟,倒入漏勺沥去油,码入面碗中,再加上黄瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝。3.将辣椒面、蒜泥、酱油、盐、味精、香油同放碗中调成味汁,浇在面碗中,放上香菜,食时拌匀即可。
菜谱主料: 面条(标准粉、切面)#150克 , 鸡(X)#50克 , 黄瓜(胡瓜)#30克 , 胡萝卜(红)(金笋、丁香萝卜)#30克 , 火腿#30克
菜谱辅料: 香菜(芫荽)#5克
菜谱调料: 玉米淀粉 #10克 , 色拉油 #10克 , 辣椒油 #10克 , 大蒜(蒜头) #10克 , 酱油(X)#5克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 香油 #10克
小技巧: 三丝也可以采用其他材料。
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