首页
知识讲坛
科学饮食
健康食谱
饮食分析
风险预测
产品介绍
关于我们
首页
健康饮食
食谱信息
生爆盐煎肉
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
529
1
制作方法:
鲜猪肉切成薄片,猪油烧至五成熟,放入肉片,煸炒至刚熟,烹入料酒,下豆瓣酱炒呈红色,加酱油、甜面酱、青红椒片炒匀即可。
菜谱主料:
猪肉(后肘)#150克 , 辣椒(青、尖)#100克 , 辣椒(红、小)#30克
菜谱辅料:
菜谱调料:
猪油(炼)#30克 , 加饭黄酒#15克 , 豆瓣酱#10克 , 精盐#2克 , 酱油(高级)#3克
小技巧:
豆瓣酱要炒成红色,肉味才香辣,炒时火候不宜大,肉片炒至出油时方能下调料。用青蒜与肉片炒更香。
最热菜谱
白粥
通用
0
绿豆粥
通用
0
面包炸油条
通用
0
黄豆芽烧豆泡
通用
0
炸枣签
通用
0
豆芽豆腐汤
通用
0
三鲜豆苗
通用
0
糖醋豆苗
通用
1
院内外管理
下载app
扫一扫下载app
官方公众号
扫一扫关注官方公众号
小程序
扫一扫关注官方公众号
返回顶部
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端