首页
知识讲坛
科学饮食
健康食谱
饮食分析
风险预测
产品介绍
关于我们
首页
健康饮食
食谱信息
素炒五丁
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
370
1
制作方法:
1.将所有丁放入沸水中烫一下,捞出沥去水分。2.锅置火上,放入油烧热,加入鲜汤,五丁,盐,味精,烧沸后勾薄芡,淋油,起锅装盘即可。
菜谱主料:
胡萝卜(红)(金笋、丁香萝卜)#75克 , 竹笋#75克 , 豆腐干(平均)#50克 , 香菇(干)(香蕈、冬菇)#20克 , 莴笋(莴苣)#75克
菜谱辅料:
菜谱调料:
精盐#3克 , 味精#3克 , 玉米淀粉 #10克 , 色拉油 #10克
小技巧:
五种丁大小要均匀,焯水时间不宜过长。
最热菜谱
白粥
通用
0
绿豆粥
通用
0
面包炸油条
通用
0
黄豆芽烧豆泡
通用
0
炸枣签
通用
0
豆芽豆腐汤
通用
0
三鲜豆苗
通用
0
糖醋豆苗
通用
1
院内外管理
下载app
扫一扫下载app
官方公众号
扫一扫关注官方公众号
小程序
扫一扫关注官方公众号
返回顶部
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端