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食谱信息
韭菜炒墨斗
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
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368
1
制作方法:
1.鲜小墨鱼清洗干净,入沸水锅中焯水后控干水分,韭菜洗净切段。2.炒锅内放适量油,投入韭菜段爆香,入小墨鱼,加料酒,盐,快速翻锅炒匀,用水淀粉勾芡,淋入香醋,起锅装入盘中。
菜谱主料:
墨鱼#300克 , 韭菜#150克
菜谱辅料:
菜谱调料:
精盐#3克 , 香醋#5克 , 玉米淀粉 #10克 , 黄酒 #10克 , 色拉油 #10克
小技巧:
小墨鱼可先入油锅滑油后再炒。
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