葱爆羊肉

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.羊里脊切片,用淀粉加鸡蛋清抓匀,大葱白切斜片。2.锅置火上,加油烧至六成熟,下入羊肉片过油,倒入漏勺沥油。3.锅内留底油烧热,加蒜片,大葱白片煸香,倒入羊肉片,加盐,酱油,味精调味炒匀,装盘即可。
菜谱主料: 羊肉(里脊)#300克 , 大葱#150克
菜谱辅料:
菜谱调料: 精盐#3克 , 酱油(X)#5克 , 味精#3克 , 鸡蛋(X)#50克 , 大蒜(蒜头) #10克 , 色拉油 #10克
小技巧: 羊肉片要切得厚薄一致,炒时旺火速成。
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