香芋排骨煲

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.排骨剁小块,洗净焯水。香芋去皮洗净切块。2.锅内加油烧热,放入姜片、排骨略炒,烹料酒,加清汤、胡椒粉、香芋,用大火烧开,改小火煮熟,加枸杞子,用盐、味精调味即可。
菜谱主料: 猪小排#200克 , 芋头(芋艿、毛芋)#200克
菜谱辅料:
菜谱调料: 姜(黄)#15克 , 加饭黄酒#10克 , 枸杞菜(枸杞、地骨)#10克 , 精盐#4克 , 味精#3克 , 色拉油#15克
小技巧: 用五花肉上方的子排,质地较嫩易熟,猪排还有滋阴、补虚的功效。
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