首页
知识讲坛
科学饮食
健康食谱
饮食分析
风险预测
产品介绍
关于我们
首页
健康饮食
食谱信息
三鲜烩萝卜
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
613
1
制作方法:
1.四种原料分别进行焯水处理。2.炒锅中倒入清水,放入各种原料,盐,味精,料酒烩至入味时,用水淀粉勾芡,淋香油即可。
菜谱主料:
变萝卜(红皮萝卜)#250克 , 蚕豆#100克 , 蘑菇(鲜蘑)#100克 , 草菇(大黑头细花草)#100克
菜谱辅料:
菜谱调料:
黄酒#10克 , 玉米淀粉#5克 , 芝麻油【香油】#5克
小技巧:
扬花萝卜焯水时不去皮,可稍加点小苏打使其更绚丽多彩。
最热菜谱
白粥
通用
0
绿豆粥
通用
0
面包炸油条
通用
0
黄豆芽烧豆泡
通用
0
炸枣签
通用
0
豆芽豆腐汤
通用
0
三鲜豆苗
通用
0
糖醋豆苗
通用
1
院内外管理
下载app
扫一扫下载app
官方公众号
扫一扫关注官方公众号
小程序
扫一扫关注官方公众号
返回顶部
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端