妙智康-糖尿病逆转、肥胖相关疾病逆转和全程管理

所属菜系：通用

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制作方法:

1.莴笋用盐腌渍数分钟。2.炒锅中倒入油少许，放入泡椒，莴笋，料酒，盐，味精略炒即可。

菜谱主料:	莴笋（莴苣）#200克 , 辣椒（青、尖）#150克
菜谱辅料:
菜谱调料:	黄酒#10克 , 色拉油#15克
小技巧:	如需泡椒味浓郁，可用泡椒汁调味，但必须考虑到其已含有咸味的因素。

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