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粉蒸茼蒿

每100克热量：千卡

所属菜系：通用

1

590

1

制作方法:

1.茼蒿择洗干净，沥干水分。2.用米粉和茼蒿抓拌，再加盐，味精拌匀，上笼蒸5分钟取出。3.蒜蓉，醋，辣椒油调成味汁装入味碟随菜上桌。

菜谱主料:	茼蒿（蓬蒿菜、艾菜）#200克
菜谱辅料:
菜谱调料:	籼米粉（干、细）#10克 , 大蒜（蒜头）#10克 , 醋（X）#10克
小技巧:	茼蒿有清血，养心降压的功效。

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