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食谱信息
圆白菜汤
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
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599
1
制作方法:
1.圆白菜洗净,切成细条,放入沸水中稍焯,捞出待用。2.锅置火上,倒入色拉油烧热后,放入圆白菜稍煸,加入清汤,胡萝卜片,笋片,烧沸后,加入盐,味精,起锅倒入汤碗中即成。
菜谱主料:
甘蓝(圆白菜、卷心菜)#200克
菜谱辅料:
胡萝卜(黄)#10克 , 竹笋#10克
菜谱调料:
色拉油#15克
小技巧:
1.圆白菜焯水以去异味,也可不焯水直接煸炒。2.圆白菜煸炒后,能增加汤菜的香味。
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