菠菜豆腐猪肝汤

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.猪肝洗净切片,加淀粉,盐码味。豆腐洗净切片。菠菜洗净切段。2.炒锅加清汤,姜片,豆腐烧开煮10分钟,加盐,鸡精调味,放猪肝,菠菜煮熟,淋香油。
菜谱主料: 菠菜(赤根菜)#50克 , 猪肝#50克 , 豆腐(平均)#50克
菜谱辅料:
菜谱调料: 玉米淀粉#5克 , 姜(干)#5克 , 芝麻油【香油】#5克
小技巧: 猪肝不宜烧得过老。食用猪肝不宜过多,以免摄入太多胆固醇。
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