妙智康-糖尿病逆转、肥胖相关疾病逆转和全程管理

所属菜系：通用

459

制作方法:

1.山药去皮切滚刀块，拍匀干淀粉。2.锅内加油烧热，放入山药炸至金黄色捞出。3.炒锅加油，放糖用小火炒至微黄起泡，再迅速倒入山药翻炒均匀即可。

菜谱主料:	山药（薯蓣、大薯）#400克
菜谱辅料:
菜谱调料:	色拉油#15克 , 白砂糖#15克 , 玉米淀粉#5克
小技巧:	炒糖的火候太老，太嫩都拔不了丝。上菜时外带一碗凉开水供蘸食。

最热菜谱

扫码下载妙知康APP，为您提供专属服务

妙知康用户端

妙知康医护端