炒莲藕片

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将河藕去皮,切成薄片。2.锅置火上,烧热入油,投入葱花,姜末,蒜末爆香,再放莲藕片,青椒片,红椒片,辣椒段煸炒,一边加入香醋,盐和味精,一边不停地翻炒,直至炒熟起锅装盘。
菜谱主料: 藕(莲藕)#200克 , 辣椒(红、小)#20克 , 辣椒(红、小)#20克
菜谱辅料:
菜谱调料: 色拉油#15克 , 小葱#2克 , 姜(干)#2克 , 大蒜(蒜头)#2克 , 醋(X)#5克
小技巧: 莲藕片在炒的过程中,其淀粉会不断糊化,所以此菜不需要用水淀粉勾芡,以防止焦糊。
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