奶汤巴鱼

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将巴鱼宰杀,洗净。2.锅置火上,倒入豆油烧热,放入葱段,姜片,巴鱼,笋片,胡萝卜片,料酒稍煸炒,加入清汤烧沸后,除去浮沫,加盖焖至鱼肉成熟,汤汁乳白,加入盐,味精,撒胡椒粉,起锅倒入汤碗中。
菜谱主料: 鲅鱼【巴鱼】#300克 , 竹笋#15克 , 胡萝卜(黄)#20克
菜谱辅料:
菜谱调料: 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 胡椒粉#2克 , 色拉油 #10克
小技巧: 巴鱼肉质细嫩,不宜久煮,加盖焖烧才能汤汁乳白。
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