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制作方法: | 1.苦瓜洗净,去籽切丝,焯水,红椒丝焯水。财鱼切丝,过温水,冲凉,加盐,味精,水淀粉,胡椒粉拌匀待用。2.锅放油烧热,将鱼丝过油待用。3.锅留 底油,炒香姜,倒入鱼丝,苦瓜丝,红椒丝炒匀,加白糖,白醋调味,勾芡即可。 |
菜谱主料: | 财鱼丝#350克,苦瓜#150克,红椒丝适量 |
菜谱辅料: | |
菜谱调料: | 盐,味精,胡椒粉,白糖,姜,白醋,水淀粉,色拉油各适量 |
小技巧: | 1.便泻,遗精者少食苦瓜。2.苦瓜滋阴养血,降火明目上,与财鱼丝同食有补血,加快伤口愈合的作用。 |