妙智康-糖尿病逆转、肥胖相关疾病逆转和全程管理

所属菜系：通用

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制作方法:

1.刁子鱼宰杀去鳞，洗净，背切十字花刀，加除色拉油外的调料腌渍15分钟。2.锅放油烧热，将鱼炸至浅金黄色，捞出沥油即可。

菜谱主料:	刁子鱼#500克
菜谱辅料:
菜谱调料:	盐，味精，胡椒粉，白糖，料酒，葱段，酱油，色拉油各适量
小技巧:	1.刁子鱼有开胃，暖中，补益的功交，以湖北丹江口产者为上品。2.炸刁子鱼的时候要炸干。