妙智康-糖尿病逆转、肥胖相关疾病逆转和全程管理

螺蛳炒韭菜

每100克热量：千卡

所属菜系：通用

1

495

1

制作方法:

1.将螺蛳肉洗净，用沸水烫一下，韭菜洗净，切成3厘米长的段。2.锅置火上，放入油烧热，将螺蛳肉煸炒，再加入韭菜，味精，盐，略炒后即可装盘。

菜谱主料:	螺蛳#200克 , 韭菜#100克
菜谱辅料:
菜谱调料:	精盐#3克 , 味精#3克 , 色拉油 #10克
小技巧:	韭菜不可炒得太熟。

最热菜谱

白粥

通用 0
绿豆粥

通用 0
面包炸油条

通用 0
黄豆芽烧豆泡

通用 0
炸枣签

通用 0
豆芽豆腐汤

通用 0
三鲜豆苗

通用 0
糖醋豆苗

通用 1

院内外管理

下载app

扫一扫下载app

官方公众号

扫一扫关注官方公众号

小程序

扫一扫关注官方公众号

返回顶部

扫码下载妙知康APP，为您提供专属服务

妙知康用户端

妙知康医护端