油爆鲜贝

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将鲜贝洗净,择去黑筋,用干布擦干水分,放入盐,蛋清,淀粉浆好。红,绿柿子椒,香菇切成小于鲜贝的丁,用开水烫 好。2.将汤,盐,料酒,姜汁,葱,蒜片,水淀粉搅匀,调成芡汁备用。3.油烧热,放入浆好的鲜贝滑透,控净油,再放回炒锅中,放入调好的芡汁,使其均匀地挂在鲜贝上,撒入香菇丁,柿子椒丁搅拌,淋入明油即成。
菜谱主料: 鲜贝#300克 , 甜椒(灯笼椒、柿子椒)#20克 , 香菇(干)(香蕈、冬菇)#10克
菜谱辅料:
菜谱调料: 精盐#3克 , 黄酒 #10克 , 姜(干)#5克 , 小葱 #5克 , 大蒜(蒜头) #5克 , 鸡蛋白#30克 , 味精#3克 , 玉米淀粉 #10克
小技巧:
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