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食谱信息
文蛤炖蛋
每100克热量:
千卡
所属菜系:
通用
1
508
1
制作方法:
1.文蛤洗净,入沸水锅煮至壳张开,捞出,一半取肉,一半带壳,洗净。2.鸡蛋加盐搅打均匀,再加入煮文蛤的汽搅匀,放入文蛤肉,带壳的文蛤,油搅匀,蒸至断生,撒葱花即可。
菜谱主料:
花蛤蜊#300克 , 鸡蛋(X)#160克 , 小葱#10克
菜谱辅料:
菜谱调料:
精盐#3克 , 色拉油 #10克
小技巧:
1.文蛤要洗净,不可含有泥沙等 杂质。2.蛋液搅匀后要立即蒸制。
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