芦笋煮蛤蜊

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将蛤蜊用淡盐水饲养2-3小时,使其吐尽泥沙后洗净,芦笋洗净,剖去皮,切成3厘米长的段,蛤蜊,芦笋分别焯水捞出。2.将蛤蜊,芦笋,姜片放入锅内,加入高汤烧沸,去浮沫,烹入料酒,改小火炖5分钟至芦笋熟后,撒入盐,味精,白糖煮片刻,淋入香油即可。
菜谱主料: 蛤蜊(X)#300克 , 芦笋(石刁柏、龙须菜)#200克
菜谱辅料:
菜谱调料: 精盐#3克 , 味精#1克 , 黄酒 #10克 , 姜(干)#5克 , 绵白糖#3克 , 香油 #5克
小技巧: 煮蛤蜊,芦笋时要先大火,后小火,才能保持蛤蜊鲜嫩,芦笋碧绿。
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