龙井虾仁

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

1

474

1

制作方法: 1.将河虾洗净,取出虾肉放在小竹筐中,用清水反复搅洗至虾仁洁白,盛入碗中,加盐,鸡蛋清搅拌至有黏性时,入水淀粉,味精拌匀,静置1小时,使虾仁入味。2.锅置火上,加油烧至120度,下入虾仁,迅速用筷子划散,至虾仁呈玉 白色时捞出沥油。3.取茶杯一只,放进新龙井茶叶,用沸水沏泡1分钟后,滗去三分之二茶汁,剩下茶叶和三分之一菜汁待用。4.锅内留底油烧热,入葱煸香,依次放入虾仁,绍酒,茶叶及余汁,将锅转动两下装盘。
菜谱主料: 河虾#100克 , 绿茶#1克
菜谱辅料:
菜谱调料: 小葱 #2克 , 黄酒 #15克 , 精盐#3克 , 味精#3克 , 鸡蛋白#20克 , 玉米淀粉 #40克 , 色拉油 #10克
小技巧:
最热菜谱
扫码下载妙知康APP,为您提供专属服务
妙知康用户端
妙知康医护端