鳝鱼粥

每100克热量: 千卡

所属菜系: 通用

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制作方法: 1.将粳米淘洗干净。2.取锅置火上,放入少许色拉油,投入葱、姜爆香,入熟鳝鱼丝稍煸,倒入清水、料酒烧沸、入粳米煮沸后用小火烧至粥稠,再用盐、胡椒粉调味,拣去葱、姜,装碗食用。
菜谱主料: 黄鳝【鳝鱼】#100克 , 粳米(标一)#200克
菜谱辅料:
菜谱调料: 色拉油 #10克 , 小葱 #10克 , 姜(干)#10克 , 黄酒 #10克 , 胡椒粉#2克
小技巧: 1.将活鳝鱼快速入沸水锅中,煮熟后再捞出洗净,出骨,这个步骤有一定的技术难度。市场上有熟鳝鱼丝供应,买现成的比较省事方便。2.此粥若用鲜荤汤来煮,其风味更好。
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